5 consejos para simplificar el ritmo de la vuelta al cole

Con el verano terminado, las rutinas escolares vuelven a la normalidad. Ya sea que tu hijo menor acabe de empezar el kínder o que estés enviando a tu hijo adolescente a la universidad, aquí tienes algunos consejos para ayudarte a adaptarte a la vuelta al cole.

1. Compre estratégicamente.

Aprovechar las ofertas de regreso a clases sin un plan es una forma segura de gastar de más. Mejor, crea un plan estratégico. Revisa los útiles escolares de tu hijo del año pasado para ver si se puede reutilizar alguno. Luego, haz una lista con la cantidad recomendada de útiles que necesitará.

Adopta un enfoque similar con la ropa. La vuelta al cole es una gran oportunidad para vaciar por completo el armario de tu hijo. Haz que se pruebe cada prenda para ver qué le queda bien y qué necesita donar. Esto te ayudará a comprar estratégicamente la ropa que más necesitas.

2. Programe el examen físico escolar o deportivo de su hijo.

Finales del verano o principios del otoño es el momento perfecto para programar un examen físico escolar o deportivo Para su hijo. Solicite al médico que revise su cartilla de vacunación para asegurarse de que esté al día. No olvide traer un formulario si necesita un examen físico para que su hijo participe en deportes escolares.

3. Póngase en contacto con el maestro de su hijo.

Nunca está de más conocer al nuevo maestro de tu hijo. Comunícate con él para informarle si tu hijo tiene necesidades especiales o requiere adaptaciones académicas, y simplemente salúdalo para establecer una buena relación.

4. Haga planes de almuerzos saludables.

Planificar con anticipación los almuerzos puede hacer que las mañanas escolares sean menos ajetreadas. Si su hijo come almuerzos escolares, asegúrese de depositar una cantidad suficiente de dinero en la cuenta del almuerzo. Si planea... paquete de almuerzos, asegúrese de que cada comida contenga una fruta o verdura, una fuente de proteínas y carbohidratos complejos (como pan integral).

5. Prepararse para la escuela por la tarde.

Esperar hasta unos minutos antes del timbre para prepararse y salir puede ser una receta para el caos en casa. La noche anterior, asegúrate de tener la ropa preparada, las mochilas preparadas y los almuerzos preparados para que tus mañanas transcurran mejor. Mantén este hábito durante todo el año escolar. Dedicar un poco de tiempo cada domingo a organizar todo puede ayudarte a que tu lunes vaya bien y también a descansar mejor.

A veces los niños se resfrían o contraen virus pequeños cuando vuelven las clases. Para prevenirlo, sirva muchas frutas y verduras en las comidas. Si su hijo se enferma, llévelo por CareSpotPodemos llevarlos de vuelta a la escuela en un santiamén. ¡Por un gran año escolar!