Cuidado de la salud 101: ¿Es una fractura o un esguince?

Todo lo que sube, baja. Y, por desgracia, nuestras articulaciones son las más afectadas por los aterrizajes incómodos al saltar, correr o simplemente caminar. A medida que las articulaciones se inflaman, se magullan y el dolor aumenta, suele ser difícil determinar si se ha sufrido un esguince o una fractura.

¿Tiene dolor en las articulaciones o alguna lesión? Si es así, visite a un fisioterapeuta. Ubicación de CareSpot cerca de usted y nuestros equipos dedicados pueden ayudarle a determinar los próximos pasos.

No siempre es fácil saber si debes acudir a urgencias o a un servicio de urgencias. Aquí tienes algunos datos sobre esguinces y fracturas, y cómo tratarlos:

A esguince ocurre cuando una lesión provoca que los ligamentos (los tejidos que conectan los huesos) se distiendan, se estiren o (en casos más graves) se desgarren.

A tensión Es un músculo o tendón estirado o desgarrado.

A fractura Es una fractura real de uno de los huesos involucrados.

SíntomasTanto las fracturas como los esguinces pueden causar movilidad limitada, dolor a la palpación, hematomas e hinchazón. En caso de distensión, se pueden experimentar calambres, espasmos musculares y rigidez. En caso de fractura, es posible que no se pueda apoyar peso sobre la parte lesionada. Los esguinces graves pueden ser tan dolorosos como las fracturas. Una radiografía es la única forma de diferenciar con precisión entre un esguince y una fractura.

Cómo tratar un esguince leve

Si cree que tiene un esguince leve (es decir, puede apoyar algo de peso sobre la zona y moverla un poco), verá si mejora en un par de días. Durante ese tiempo, se recomienda el método RICE (R: reposo de la zona lesionada; I: hielo en la zona; C: compresión de la zona con una venda elástica o vendaje; E: elevación de la zona lesionada por encima del nivel del corazón siempre que sea posible). Si la inflamación no disminuye y su rango de movimiento no mejora, consulte a un profesional médico.

Cuándo considerar la atención de urgencia

A veces es bueno saber si tienes un esguince o una fractura. Todos los centros de CareSpot ofrecen radiografías digitales para confirmar el diagnóstico. Posteriormente, se estabilizará la lesión si es necesario. También se elaborará un plan de tratamiento o se derivará al paciente a un consultorio ortopédico si se requiere un tratamiento más especializado.

Cuándo acudir a urgencias

Siempre que se presente una fractura expuesta (es decir, un hueso que sobresale), se debe solicitar ayuda y no mover al paciente.

Si la extremidad o articulación parece deforme o deformada

Si existe alguna posibilidad de fractura de hueso en la cabeza, cuello o espalda (no mover al paciente).

Si hay un sangrado significativo o una herida abierta cerca del apéndice roto.

Si el área preocupante está fría, entumecida o se pone azul.

Si sus síntomas no parecen requerir una visita a la sala de emergencias, pase por CareSpot para hacerse una radiografía para determinar la naturaleza de su lesión y los próximos pasos para un plan de tratamiento.