Cuidado de la salud 101: ¿Tiene un resfriado de verano?

Nada arruina tanto la diversión y la relajación del verano como un resfriado prematuro. Con la abundancia de viajes a la playa y barbacoas, y sin enfermedades generalizadas, puede resultar particularmente injusto. Los resfriados son infecciones virales de las vías respiratorias superiores y pueden ocurrir... cualquierÉpoca del año, incluso si son más frecuentes durante los meses de invierno. Sin embargo, un caso de tos o moqueo podría significar simplemente que tus alergias están actuando, y no tienes un resfriado en absoluto. Aquí tienes algunos datos para ayudarte a descifrar la diferencia.

Similitudes

Los resfriados de verano y las alergias estacionales ciertamente comparten síntomas similares. Ambos pueden causar goteo nasal, estornudos, congestión, picazón o dolor de garganta, dolor de cabeza y fatiga.

Diferencias clave

• La fiebre y los dolores corporales indican que es más probable que se trate de un resfriado que de alergias.
• Aunque el aumento del drenaje puede ocurrir tanto con los resfriados como con las alergias, la mucosidad turbia y descolorida indica un resfriado.
• Las alergias tienen una mayor probabilidad de causar picazón, lagrimeo y picazón nasal. También busque ojeras.
• Los resfriados suelen durar entre 3 y 14 días. Los síntomas de la alergia pueden persistir durante meses, dependiendo de las alergias específicas que tenga la persona y del tiempo de exposición a los alérgenos.
• Si los mismos síntomas se presentan en la misma época todos los años, lo más probable es que se trate de alergias. Las hierbas y las malas hierbas son las principales causas de alergias en exteriores durante el verano. Los ácaros del polvo también son especialmente dañinos en verano, ya que se esconden en camas, telas y alfombras.
• Si presenta síntomas después de estar cerca de otra persona resfriada, es probable que haya contraído el virus.

Si controla sus alergias durante todo el año con medicación diaria, pero a pesar de ello empieza a sentir síntomas, revise el nivel de polen en su zona para ver si ha habido un aumento repentino. De no ser así, podría estar resfriado.

Precauciones y tratamientos para el resfriado de verano

• No bajes la guardia solo porque sea verano. Lávate las manos con frecuencia y evita compartir bebidas y utensilios. Además, recuerda cubrirte la boca al toser o estornudar (¡un buen consejo en general, en cualquier época del año!).
• Descanse mucho y beba mucha agua.
• Fortalece tu sistema inmunológico con frutas y verduras. ¡Qué bueno que hay tantas frutas fantásticas de temporada!

Para tratar un resfriado, puede usar descongestionantes de venta libre para abrir las vías respiratorias y obtener alivio mientras su cuerpo combate el virus. Los analgésicos de venta libre pueden ayudar a controlar la fiebre. Los antibióticos no combaten el resfriado; sin embargo, a veces los resfriados y las alergias pueden provocar problemas respiratorios más complejos, como infecciones sinusales o bronquitis. Considere visitar CareSpot o a un médico de cabecera si cree que los síntomas de un resfriado o una alergia están empeorando.

Cuándo buscar atención profesional:

Si su resfriado persiste durante más de 14 días, no dude en buscar atención médica profesional.

La neumonía comienza con síntomas gripales y fiebre. Si presenta una segunda fiebre más aguda después de los primeros síntomas, busque atención médica.

La tos ferina también se presenta con resfriados. Esté atento a los espasmos de tos particularmente fuertes y al característico silbido. Además, asegúrese de que usted y su hijo estén al día con sus vacunas contra la tos ferina.

Si la congestión y los dolores de cabeza persisten y siente una presión dolorosa en los senos paranasales, podría tener una infección de los senos paranasales, que puede ser consecuencia de un resfriado o alergias.

Si tiene dificultad para tragar debido al dolor de garganta, es importante que lo revisen para asegurarse de que no haya una infección.

Si los síntomas del resfriado están acompañados de vómitos y dificultad para retener líquidos, busque atención médica.